にきび治療と対策ですが、治ったと思っても繰り返して同じ場所ににきびってできますよね。喜んだばかりなのに、新たににきびを発見すると、憂鬱になって、うっとおしく感じるし、気になっちゃいますよね。にきびはどうして治った後も繰り返しできてしまうのでしょうか?
治ったはずの同じところに繰り返しにきびができる原因は、にきび肌の周りの抵抗力が低下してしまっている場合、皮脂過多によって毛穴が詰まりやすくなっていることが多いそうです。肌のコンディションが下がっている場合は、にきびだけをケアしても、すぐに次のにきびができてしまい、根本的な解決にはならないようです。にきびケアからは遠のいてしまうように感じますが、ライフスタイルを見直して、地道なスキンケアを続けることによって、肌本来の力を取り戻すことが、実はにきび肌改善に近道になるんです。
さて、病院でにきび治療を行う場合、カウンセリングが重要なポイントになります。カウンセリングを行うことによって、体質やコンディションを整理し、把握することが、にきび治療の第1歩なんです。ですから、ドクターの質問にすぐに答えられるように、病院に行く前に、要点をまとめておくことがスムーズな診察を受けるためのポイントです。具体的にどのようなことをまとめておけばいいのかというと、にきびはいつくらいから始まったのか、体のどの部分にできるのか、どのようなにきびなのかという、にきびそのものに対することはもちろんのこと、現在、どのような仕事をしているか、勤務内容(残業が多いとか不規則な勤務であるとか)という仕事に関すること、ストレスがあるかないか、食生活や睡眠時間についてといった、生活状況についてなどです。さらに、女性の場合は、生理前(いわゆる基礎体温でいうと高温期)とにきびの憎悪の関係や、普段はどんな化粧品を使用しているかについても答えられるといいですね。病院でにきびを治療する場合、自分のにきびのことを分析して把握することが、よい治療を受けるための最大のポイントです。
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にきびの進行具合
にきびは、黒ニキビ・白ニキビ・赤ニキビと種類があります。病状は黒から始まり、悪くなると、白になり、さらに悪化すると赤になるそうです。
「黒ニキビ」の中心にはコメドと呼ばれるゴマ粒みたいなものがあります。これは、毛を中心として角質や参加した皮脂が固まってできたものだそうです。黒ニキビは、毛穴が開いて、コメドの先が黒くなった状態、つまり黒ゴマ状態のことをいうのです。
「白ニキビ」は毛穴は膨らんではいますが閉じている状態で、全体は黄色っぽい白に見えます。症状は黒ニキビより悪化している状態です。
「赤ニキビ」はアクネ桿菌が炎症を起こす物質を作り出して、皮膚に赤いブツブツができた状態です。この赤ニキビはさらに症状が悪化すると広がった毛穴の壁が破れて炎症が大きくなり、重症になってしまうのだそうです。思春期のニキビは白ニキビから赤ニキビに悪化する傾向があるそうです。
ニキビの治療には、水分を取ること、保湿をすることが重要と言われますが、過剰に分泌されると毛穴が詰まってしまいます。毛穴が皮脂で詰まると、新陳代謝が乱れたり、肌のバリア機能が弱まって雑菌が増えやすくなり、その結果としてニキビができてしまいます。セルフケアをどうしてよいか分からない人や、自分が黒ニキビ・白ニキビ・赤ニキビのどの状態か分からない人は、一度病院などの専門家に受診するのもいいと思います。ニキビの改善・治療はまず、自分のニキビを正しく知ることから始まるのですから。
「黒ニキビ」の中心にはコメドと呼ばれるゴマ粒みたいなものがあります。これは、毛を中心として角質や参加した皮脂が固まってできたものだそうです。黒ニキビは、毛穴が開いて、コメドの先が黒くなった状態、つまり黒ゴマ状態のことをいうのです。
「白ニキビ」は毛穴は膨らんではいますが閉じている状態で、全体は黄色っぽい白に見えます。症状は黒ニキビより悪化している状態です。
「赤ニキビ」はアクネ桿菌が炎症を起こす物質を作り出して、皮膚に赤いブツブツができた状態です。この赤ニキビはさらに症状が悪化すると広がった毛穴の壁が破れて炎症が大きくなり、重症になってしまうのだそうです。思春期のニキビは白ニキビから赤ニキビに悪化する傾向があるそうです。
ニキビの治療には、水分を取ること、保湿をすることが重要と言われますが、過剰に分泌されると毛穴が詰まってしまいます。毛穴が皮脂で詰まると、新陳代謝が乱れたり、肌のバリア機能が弱まって雑菌が増えやすくなり、その結果としてニキビができてしまいます。セルフケアをどうしてよいか分からない人や、自分が黒ニキビ・白ニキビ・赤ニキビのどの状態か分からない人は、一度病院などの専門家に受診するのもいいと思います。ニキビの改善・治療はまず、自分のニキビを正しく知ることから始まるのですから。
にきびのメカニズム
にきびの種類は、黒にきび、白にきびの2種類に分けられます。この2種類の状態から赤にきびを作り出すのは、皮膚の常細菌であるP.acnesと呼ばれる細菌なのだそうです。この細菌は、人間の皮脂が大好物で、詰まった毛穴の中で皮脂を栄養に増殖し、皮膚の中の炎症を起こすたんぱく質を刺激するのだそうです。それで炎症が起きて皮膚が赤くなったり、膿が出てきて黄色い部分ができたりするのだそうです。さらに炎症が進むと、毛穴が破れて中身が流れ出し、炎症がさらに広がるという結果になってしまうのだそうです。こうなってしまうと、皮膚の深い部分を傷つけてしまうため、炎症が治ったとしてもにきび跡が残ることが多いのだそうです。多くの人が思春期に悩まされるにきびなのですが、にきびがどうしてできるのか、メカニズムについてはまだまだ解明されていない部分があるのだそうです。
一般に思春期は男性ホルモンであるテストステロンが、異常分泌から正常な水準へと移行する時期なので、にきびはその移行に対する反応だと言われています。ほとんどの人は、その反応は時間とともに減少するので、20代前半までにはにきびは見えなくなるか、数が少なくなります。しかし、それがいつになるかということを完全に予測することは不可能で、人それぞれ個人差があるとしか言いようがないのだそうです。ホルモンだけでなく、体質や生活、生理現象などもにきびの状態を変化させる要因だと言われています。にきび跡ですが、人によっては30代から40代、あるいはその後も悩まされる場合があると言うのですから、驚きですね。にきびは就職、恋愛、結婚…など、何らかの段階で大きな影響を与えることがあります。にきび跡になるかならないかは別として、にきびは見た目の問題があるので、自分に自信が持てなかったり、にきびが醜いので人は自分のことを避けるのではないか…など、自尊心や憂鬱などの精神的に悪い状態のきっかけとなることがあるのだそうです。
一般に思春期は男性ホルモンであるテストステロンが、異常分泌から正常な水準へと移行する時期なので、にきびはその移行に対する反応だと言われています。ほとんどの人は、その反応は時間とともに減少するので、20代前半までにはにきびは見えなくなるか、数が少なくなります。しかし、それがいつになるかということを完全に予測することは不可能で、人それぞれ個人差があるとしか言いようがないのだそうです。ホルモンだけでなく、体質や生活、生理現象などもにきびの状態を変化させる要因だと言われています。にきび跡ですが、人によっては30代から40代、あるいはその後も悩まされる場合があると言うのですから、驚きですね。にきびは就職、恋愛、結婚…など、何らかの段階で大きな影響を与えることがあります。にきび跡になるかならないかは別として、にきびは見た目の問題があるので、自分に自信が持てなかったり、にきびが醜いので人は自分のことを避けるのではないか…など、自尊心や憂鬱などの精神的に悪い状態のきっかけとなることがあるのだそうです。
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